一、教学目标：

1. 知识目标：

- 了解基本的生命科学知识，包括人体的基本构造和功能。

- 掌握日常生活中保持健康的简单方法。

2. 能力目标：

- 培养学生的观察力和动手能力，通过实验和实践活动加深对健康知识的理解。

- 提高学生的自我保护意识和应对紧急情况的能力。

3. 情感目标：

- 培养学生珍惜生命、热爱生活的积极态度。

- 引导学生树立正确的健康观念，形成良好的生活习惯。

二、教学

1. 第一单元：认识我们的身体

- 人体的基本结构（骨骼、肌肉、内脏等）

- 各个器官的功能及其相互关系

2. 第二单元：健康的生活方式

- 饮食与营养

- 运动的重要性及适当的运动方式

- 充足的睡眠对健康的影响

3. 第三单元：安全与急救

- 日常生活中的安全注意事项

- 常见的急救措施和技能

三、教学方法：

1. 讲授法：教师通过讲解向学生传授知识。

2. 实验法：通过简单的科学实验让学生直观地理解某些概念。

3. 讨论法：组织小组讨论，鼓励学生表达自己的观点。

4. 活动体验法：通过角色扮演、模拟场景等活动增强学生的实践能力和应急反应能力。

四、课时安排：

本课程共设置16课时，每课时40分钟。具体分配如下：

- 第一单元：6课时

- 第二单元：6课时

- 第三单元：4课时

五、评价方式：

1. 平时表现：包括课堂参与度、作业完成情况等。

2. 测试评估：定期进行小测验以检验学习效果。

3. 项目作业：布置一些需要综合运用所学知识的小项目作为考核依据。

六、注意事项：

1. 在教学过程中要注意语言通俗易懂，避免使用过于专业化的术语。

2. 对于涉及到敏感话题的内容要谨慎处理，确保信息准确且适合儿童接受。

3. 尽量结合实际案例来帮助学生更好地理解和记忆相关知识点。

以上就是我们针对四年级上学期的生命与健康常识课程所制定的教学计划和教案概要。希望通过这样的安排能够有效地促进孩子们健康成长，并培养他们成为负责任的社会成员。