每个夏天,我都特别期待去游泳池玩耍。今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班,让我学习游泳。这是我第一次正式学游泳,心里既兴奋又有点紧张。
教练先教我们做热身运动,然后带我们下水。刚一接触到冰凉的水,我就忍不住打了个寒战。教练笑着说:“别怕,慢慢来。”他先让我们熟悉水的感觉,用手拍打水面,用脚蹬水。虽然动作很简单,但要控制好平衡却不容易。我努力跟着教练的动作,渐渐地不再那么害怕了。
接着,教练开始教我们浮在水面上。他说:“只要放松身体,水会托住你。”我按照他说的深吸一口气,把头埋进水里,果然感觉身体漂了起来!这让我非常惊喜,觉得自己像一条小鱼一样自由自在。
接下来是练习划水和蹬腿。一开始,我的动作总是不协调,不是手脚乱动就是呛水。教练耐心地纠正我的姿势,告诉我保持节奏很重要。经过几次练习,我终于能游出一小段距离了!
最开心的是最后一天的考核。我顺利通过了测试,还得到了教练的表扬。站在岸边看着清澈的水面,我突然觉得这一切都很值得。学游泳不仅让我学会了一项新技能,也让我变得更加勇敢和自信。
从那以后,每当我看到游泳池,都会想起那个夏天,想起自己克服恐惧的过程。游泳真的是一项很棒的运动,它让我感受到水的乐趣,也教会了我坚持和努力的意义。希望将来还能学到更多技巧,在水中畅游得更远!


