尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我站在这里，想和大家聊聊一个我们每天都在做的事情——说普通话，写规范字。也许有人会觉得，这是一件再平常不过的小事，但事实上，它关系到我们的文化传承、民族团结以及个人素养的提升。

首先，让我们从语言说起。普通话是中华民族共同的语言，它是沟通交流的重要桥梁。当我们身处异地，无论来自哪个省份，只要讲起普通话，就能拉近彼此的距离。试想一下，如果没有普通话，我们可能会因为方言的差异而产生误解，甚至无法顺畅地进行交流。所以，说好普通话，不仅是一种能力，更是一种责任。

接下来，我们谈谈汉字。汉字是世界上最古老的文字之一，也是中华文化的重要载体。每一个汉字都蕴含着丰富的历史和文化内涵。然而，在信息化时代，随着键盘输入的普及，越来越多的人开始忽视书写的重要性。错别字、潦草字随处可见，这不仅影响了信息传递的准确性，也削弱了我们对汉字文化的尊重与热爱。因此，写规范字显得尤为重要。

那么，如何才能做到说普通话、写规范字呢？我认为，这需要我们在日常生活中多加练习，养成良好的习惯。比如，在课堂上积极发言时尽量使用普通话；在书写作业或文章时，认真对待每个字，避免出现错别字。同时，我们还可以通过观看新闻联播、阅读经典书籍等方式提高自己的语言表达能力和文字功底。

最后，我想强调的是，说普通话、写规范字不仅仅是为了满足学习和工作的需求，更是为了弘扬中华优秀传统文化，增强民族自豪感。作为新时代的年轻人，我们应该以实际行动去践行这一理念，让普通话成为连接你我的纽带，让规范字成为展现中华文明的窗口。

谢谢大家！

这篇演讲稿结合了实用性与情感性，既阐述了说普通话、写规范字的意义，又提出了具体的实践方法，旨在激发听众的兴趣并鼓励他们付诸行动。希望可以达到您的预期效果！