在日常工作和生活中，形式主义问题虽然看似不显眼，但其影响却深远。作为一名普通工作人员，我深刻认识到自身在某些方面可能存在一定的形式主义倾向，这不仅影响了工作效率，也对个人成长和团队协作带来了不利影响。因此，有必要对自身存在的问题进行认真反思，并制定切实可行的整改措施。

首先，在思想认识上，有时存在“重形式、轻实效”的倾向。例如，在完成工作任务时，更注重材料的完整性和表面的规范性，而忽视了实际效果和问题的真正解决。这种做法容易导致工作流于表面，缺乏实质内容，无法真正推动工作的进展。

其次，在日常工作中，偶尔会出现“应付了事”的现象。面对一些常规性任务，可能会因为追求速度而忽略细节，甚至为了完成任务而简化流程，导致工作质量下降。这种行为虽然短期内看似高效，但长期来看会损害工作的严谨性和专业性。

再次，在沟通协调方面，有时过于依赖书面表达，而忽略了面对面交流的重要性。在处理一些复杂问题时，习惯性地通过邮件或报告来传达信息，而不是主动与相关人员进行深入沟通，这可能导致信息传递不准确，影响决策效率。

针对以上问题，我将从以下几个方面进行整改：

一是加强思想教育，提高对形式主义危害的认识。通过学习相关政策文件和典型案例，增强自身的责任意识和担当精神，树立正确的政绩观和价值观，真正做到以实为本、以效为先。

二是改进工作作风，注重工作实效。在开展每一项工作时，都要明确目标和标准，坚持实事求是的原则，避免走过场、做样子。同时，要敢于直面问题，勇于承担责任，确保每一项任务都能落到实处。

三是优化沟通方式，提升协作效率。在今后的工作中，我会更加注重与同事之间的交流与合作，积极倾听他人的意见和建议，及时反馈工作进展，确保信息畅通、行动一致。

四是强化自我监督，建立长效机制。定期对自己的工作情况进行总结和反思，查找不足，及时纠正偏差。同时，主动接受组织和群众的监督，虚心听取批评意见，不断改进工作作风。

总之，形式主义是阻碍工作落实和事业发展的重要因素，必须引起高度重视。作为一名工作人员，我将以此次自查为契机，认真查找自身问题，切实加以整改，努力做到求真务实、真抓实干，为推动各项工作高质量发展贡献自己的力量。