【不气不馁是什么意思】“不气不馁”是一个汉语成语，常用于形容人在面对困难、挫折或压力时，能够保持冷静、坚定的态度，不轻易被情绪左右，也不因失败而丧失信心。这个词语强调的是一个人在逆境中的心理素质和坚韧不拔的精神。
“不气不馁”是形容人在遇到困难时不生气、不灰心，始终保持积极乐观的心态。它不仅是一种情绪管理的能力，也是一种面对挑战时的处世态度。在生活、工作、学习中，拥有“不气不馁”的精神，有助于更好地应对压力，坚持到底，最终取得成功。
表格：不气不馁的含义与应用场景
| 项目 | 内容 |
| 词义 | 不生气，不灰心，面对困难时保持冷静和毅力。 |
| 来源 | 汉语成语，常见于日常用语和文学作品中。 |
| 核心含义 | 强调情绪稳定、意志坚定、不轻言放弃。 |
| 适用场景 | 工作压力、考试失利、人际关系冲突、人生挫折等。 |
| 优点 | 增强抗压能力，提升解决问题的信心与效率。 |
| 常见表达方式 | “他虽然失败了，但依然不气不馁。”、“面对困难，我们应不气不馁地坚持下去。” |
| 反义词 | 气馁、沮丧、灰心、放弃 |
小结：
“不气不馁”不仅是对个人心理素质的一种肯定，也是在现实生活中克服困难的重要品质。无论是在职场、学业还是个人成长中，保持这种心态，往往能带来更好的结果。因此，培养“不气不馁”的精神，是每个人成长过程中不可或缺的一课。
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